特地用了一段时间才来追评，为了不凭空捏造效果。以前就用过国内的康宝莱，后来就停了几年，直到最近因为坐太久肚子也越来做大，才重新开始代餐减脂，我是属于不怎么爱运动的人，基本上都是靠奶昔在控制热量摄入，实话说真挺考验人自制力的，早餐到午饭中间时间还短，晚餐是真的咕咕叫，只能吃些水果或加个鸡蛋顶一下。我不枉费我这40天的坚持，瘦了10斤，后面这两张中间间隔很短，有这种效果已经达到目标了，以后要保持饮食，减重太辛苦，还是平时管住嘴更轻松，偶尔让自己放纵一下
再来评价这个奶昔，我买了好几种口味的，试用了10天左右，首先这个奶昔确实有减肥效果，这十多天我虽然没有掉太多 但是2公斤是有的，我是从78.8公里掉到现在75.9左右，再来说下有没有大家疑虑的饱腹感，我想说前两天喝稍微有点不太适应，因为让我从主食变到喝奶昔，多少都会觉得不习惯，但是真的只是前两三天不习惯，后来就真的没有饥饿感，确实有饱腹作用；再来说下有些上图说冲过以后里面有不明异物或者一些糊状的东西，就我个人实际体验而言，并没有发现奶昔有什么糊状和异物的情况，我不会用太高温度的水冲泡，有时直接用常温矿泉水调冲，直到把奶昔完全溶解才喝，菠萝味的口感非常棒，因为，我是配合燃脂片来喝的，所以都是按照说明严格要求自己服用的，早、晚喝奶昔前30分钟各服用1粒燃脂片然后，直到吃下燃脂片半小时以后才会冲泡奶昔然后喝掉，我对奶昔的评价是确实有效果，只要你在标准时间吃燃脂，喝奶昔就会瘦，我觉得奶昔应该是调节了很多受损的内脏细胞之类的，虽然我不懂但是我会感觉自己身体的反馈情况，排便也比以前正常，中间有四五天晚上有酒局，原本挺担心我使用效果的，但是确实还是瘦了4斤，来自一个真实的试用结果，后续会陆续补评！
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